milosnik-beskidow

milosnik-beskidow

Rezyliencja co to jest i jak ją rozwijać na co dzień

Rezyliencja to zdolność szybkiego odnalezienia się w nowych okolicznościach oraz powrotu do równowagi po trudnych doświadczeniach. To połączenie psychicznej elastyczności, siły i wytrwałości, które pozwala skutecznie uporać się z przeciwnościami losu. Osoby wyróżniające się tą cechą potrafią szybciej odzyskać spokój…